Hastane çantası, doğumun stresli anlarında kafanızın rahat olmasını sağlar. Erken hazırlayın: 34-36. haftalarda çanta kapıda hazır beklemeli.
Belgeler (en önemlisi)
- Kimlik (anne ve eş)
- Sigorta / sağlık güvencesi belgeleri
- Gebelik takip kartı ve son tahliller
- Doğum planınız varsa yazılı hali
- Hastane ön kayıt evrakları
Bu belgeleri şeffaf bir dosyaya koyun ve çantanın en üstünde tutun.
Anne için
Doğum sırasında
- Rahat, önü açılabilen gecelik veya uzun tişört
- Terlik (kaymaz tabanlı)
- Saç tokası veya lastik
- Dudak nemlendirici — doğumhane havası çok kurutur
- Su şişesi
Doğum sonrası
- 2-3 emzirme sütyeni ve göğüs pedi
- 5-6 adet yüksek belli külot (sezaryen olursa dikiş bölgesini sıkmayacak model)
- Büyük boy hijyenik ped (loğusa pedi)
- Pijama takımı (önden düğmeli, emzirmeye uygun)
- Sabahlık
- Kişisel bakım: diş fırçası, şampuan, krem, tarak
- Şarj aleti — uzun kablolu olsun, hastane prizleri hep uzakta olur
Bebek için
- 3-4 zıbın (0-1 ay bedeni)
- 2-3 tulum
- 2 çift çorap / patik, 1-2 şapka
- Battaniye veya kundak
- Yenidoğan bezi (bir paket)
- Islak mendil ve pamuk
- Taburcu kıyafeti (mevsime uygun)
- Oto koltuğu — hastaneden çıkarken zorunlu, aracınıza önceden takın
Not: Birçok hastane bebek için bez ve temel bakım ürünlerini kendisi veriyor. Kayıt sırasında sorarsanız gereksiz yük taşımazsınız.
Eş / refakatçi için
- Değişecek kıyafet ve iç çamaşırı
- Atıştırmalık ve su — hastane kantini gece kapalı olabilir
- Powerbank
- Yastık (hastane koltukları rahat değildir)
- Bozuk para / kart — otopark ve otomatlar için
Fazlalık olanlar
- Çok sayıda kıyafet: 2-3 günlük yatış için 10 zıbına gerek yok
- Makyaj malzemesi: fotoğraf çekileceğini düşünerek götürülüyor ama neredeyse hiç kullanılmıyor
- Kitap: okumaya vakit ve enerji kalmıyor
- Emzik ve biberon: emzirme danışmanları ilk günlerde önermiyor, gerekirse hastane veriyor
Pratik ipuçları
İki çanta yapın. Biri doğum çantası (küçük, sadece doğum sırasında lazım olanlar), diğeri taburcu çantası (arabada kalabilir). Böylece doğumhaneye kocaman bir valizle girmezsiniz.
Poşetleyip etiketleyin. "Bebek kıyafetleri", "anne pijama", "belgeler" diye ayırın. Gece 3'te çantayı karıştırırken çok işinize yarar.
Eşinize çantayı gösterin. Neyin nerede olduğunu bilsin — ihtiyaç anında sizin tarif etmeniz zor olabilir.